同級生はどんどんラベルが上がってるのに
うちの子のタイムが全く伸びない…
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」
評判いいみたいね。
ただ、
水の抵抗を極力減らして自分の力を
効率良く推進力に変える方法っていうのは
なんだか怪しくない？本当のこと？
具体的な内容が知りたくて、２ｃｈや５ｃｈのスレを
チェックしているところ。
左が弱かった人は、左右の体幹のバランスが整い
無駄のない効率の良い泳ぎができるようになったんだって。
悪くないよね～
試してみる価値ありそうだね。
この方法では、水の抵抗を減らして楽に泳ぎたい！と思ったら
クロールの時にS字を書いたりローリングはしない方がいいんだって！